Фитнес

  • Шпагат – не просто эффектная поза. Тем, кто его освоит, шпагат принесет много пользы: от красивой формы…
  • Конъюгированная линолевая кислота (conjugated linoleic acid, CLA, КЛК) – это жирная кислота, обладающий большим количеством биологических эффектов….
  • Подтягивание на турнике – одно из основных универсальных упражнений, выполняемое под весом собственного тела. Ни одно другое…
  • В борьбе за стройную фигуру регулярные физические нагрузки будут гораздо эффективнее изнуряющих диет. Вращение обруча – это…
  • Активированный уголь вовсю набирает популярность в качестве простого и недорогого средства для похудения. Его натуральность и практически…
  • Пивные дрожжи в первую очередь известны нам как основной ингредиент, необходимый при пивоварении. Но их применение не…
  • Подтягивание на турнике — одно из самых эффективных упражнений, выполняемых с собственным весом. А все что для…